|
老师,您也早点休息
高二（3）班 黄清清 学校晚自修第三节课下课时间是9点25分，学校没有规定学生还要上第四节自修课，通常这时候，跑通学的同学回家去。有的在校寄宿生也会回宿舍去，教室里留下来的同学只有几个人，我也是。 一阵喧闹之后，教室安静下来。 我眯了一阵子，不是因为想睏，而是眼睛疲劳了。 “如果有一双好眼睛，它是不知疲劳的，它也不需要用眼镜来增加视力，多好。”我这么想。 我还记起有一位老师，总是建议同学可以不上第四节晚自修课，早一点休息，能早一点起床。他说：“如果晚上10点睡觉，早上5点起床，有7个小时睡眠也差不多。如果11点以后睡，容易疲劳过度，会引起失眠。” 我查过网上资料，有人上网咨询：“人为什么要在11点之前睡觉，有什么好处？”专家的回复是：“所谓的早睡，一般指的是10点左右休息，因为进入11点，人体各个器官就开始修复排毒。比如肝脏，就是在11点左右排毒的。有的人喜欢熬夜，总是在12点以后才休息，长此下去，肝脏就会出问题。” xiushui.Ｎet 我相信科学，但我无法在11点前休息，因为我没有天才的记忆力。我常常一个定理定义要复习无数遍，才能记住，做到应用自如。况且，我总是在晚11点左右大脑十分活跃，我从小就喜欢看书到11点后，我的眼睛也许就是这么弄成近视眼的。 我习惯于在眼睛疲劳后去洗个脸，一则让眼睛休息一下，洗脸无疑也是做一次眼保健操呀！二则让大脑清醒些，我觉得这时虽说大脑十分活跃，却很混乱，让我无法静心学习。 洗手间有自来水，我走出教室门，朝洗手间走去。 清明节刚过去不久，白天日头里很暖和，到了晚上，气温仍在四五度。从水龙头里排出的水是冰冷的，也许那些装在管子里的水，还不知春天早已降临。我想用冰冷入骨来形容这自来水，因为我的手指给我的指令是这样的。但洗过之后，当我搓着手走出洗手间的时候，我觉得身上有了暖乎乎的滋味。 从洗手间到教室，长长的走廊如同大道，这大道的一边是教师办公室和教室，另一边是英才校园的生态公园，公园里，翠竹林、樟树、亭子、小溪、小桥，与它们身后的山峦连成一景，星光如同薄纱覆盖在它们身上，神秘如同梦幻。 “宁静的夏夜，天空充满星点点，思念着你的脸……知了睡了，安静地睡了……”我想起了《宁静的夏夜》的歌词，心里漫过一丝向往。 xiushui.Ｎet 有人说，中国最美校园是北大校园，我以为，修水最美校园是我们英才中学校园。然而此时，美丽的校园睡了。我在心里说：“睡吧，明天早晨当你醒来，你会更美。” 我慢慢地走着，夜风轻轻地吹。 走廊很长又很短，我的晚自修的时光漫长而又短暂。 我走过教师办公室，发现里边亮着灯，刚才没有注意，还有老师在加班。我从窗户往里望，只看见老师的背影，老师在写什么，备课？做读书笔记？写日记？或是……总之，他还在加班熬夜。 记得某位老师说过这样的话：“同学们，你们现在每天熬夜读书，是因为应试教育的需要。跟古代学子一样，必须十年寒窗挑灯苦读。古人是要通过考试求功名，你们是要考进大学，性质差不多。坚持，忍着，等到你们上了大学，毕业后也当了老师，你们就不用加班熬夜了……” 我的心里涌动一股感动之情，我觉得眼前这位加班熬夜的老师绝不是为了他自己，而是为了他的学生。有一种说法，只有勤奋的老师，才能教育出勤奋的学生来。 “不要打扰老师。”我在心里说，轻轻地离开，回到教室去。 修水网 “老师是在陪伴我们读书。”这么想着，心里暖和起来。 时间行走得很快，我听不见时间的脚步声，我甚至没有听见学校下晚自修课的铃声。等我一看时间，已是11点25分。 我打了个哈欠，伸了伸手臂，倦意对我耍赖，这个调皮的家伙。 我算是最后一个走出教室，我想起笨鸟先飞的说法，不禁自嘲：“我是笨学生后睡。” 关好电灯，走出教室。路过教师办公室，我看见里边的灯仍是亮的，老师还在写着什么，他一只手在写字，另一只手在捂嘴巴，也许有一个哈欠正欲外冒。 “老师，您也早点休息！” 我分明听见自己喊出声来，可是，又听见一人对我说：“别，别打扰老师！” |
